Ahogy ideér a valódi ősz, s aztán a tél, fel kell készülnünk a klasszikus téli betegségekre, megfázásokra, bakteriális fertőzésekre. Összeszedtünk 5+1 hasznos tudnivalót, ami jól jöhet, ha az orvos antibiotikumot ír fel.
1.) A bélrendszerben 400-500 féle baktérium él, ennek összetétele 2-3 éves korra kifejlődik. A kutatók kifejlett, egészséges bélflóra esetén összesen 100 000 milliárdra teszik a baktériumok számát. Ha ezt a rengeteg baktériumot mérlegre tennéd, – testúlytól függően – akár egy-két vagy három nagy kenyér súlyát is kitennék!
Ezek a számok természetesen becsült számok, de jól mutatják, hogy az egyik legnagyobb szervünk tulajdonképpen maga a bélflóra.
2.) A bélbaktériumok igen sokfélék. A különbözőségük a képességeikben rejlik: az egyik mondjuk véd, a másik épít, a harmadik pedig helyet csinál az új baciknak. Vagy épp mindezt egyszerre.
3.) Tudtad, hogy bakteriális megbetegedések esetén a bélrendszerünkben élő, jótékony baktériumok fontos szerepet játszanak a fertőzés legyőzésében? Információkat szállítanak az immunsejtek között, ellenanyagot gyártanak, és felfalják a rossz baktériumok elől a tápanyagot.
4.) A legtöbb antibiotikum nem válogat, és mind a jó, mind a rossz baktériumokat elpusztítja. 💣 Ezt gyakran hasmenéses, hányásos, hányingeres tünetek jelzik az antibiotikum-kúra során.
5.) Antibiotikum-kúra alatt és után sokszor külső segítségre van szükség, hogy a bélflóra helyreálljon? Megfelelő probiotikummal megelőzhetőek, illetve csillapíthatóak az antibiotikum esetleges mellékhatásai.
5+1.) A gyerekeket gyakran semmivel sem lehet rávenni, hogy bevegyék a kiírt gyógyszert. Ezért készítettük el “Jó baci, rossz baci” című mesekönyvünket, amely nem csak segít nekik megérteni, mi történik, amikor betegek, és miért fontos betartani az orvos utasításait, de akár kedvükre ki is színezhetik.
Töltsd le most kisfüzetünket, regisztráció nélkül! 👉 Kattints ide!